اگر صورت شما گرد یا تپل است و تمایل به داشتن صورت کانتور شده با گونه های برجسته دارید، عمل تخلیه چربی گونه میتواند راه حل مناسبی باشد که توده چربی در قسمت پایین گونه (بوکال فت) را برای داشتن صورتی خوش فرمتر، کاهش میدهد. جراحی بوکال فت یک عمل جراحی نسبتاً ساده و سرراست است که سریع و ایمن است و از آنجایی که برشها در داخل دهان ایجاد میشوند، هیچ جای زخم قابل مشاهده ای باقی نمی گذارد.
اهمیت مراقبت های بعد از جراحی بوکال فت
این جراحی زیبایی در بین افرادی که میخواهند صورتی کانتور شده و لاغرتر داشته باشند، بسیار محبوب شده است. نتایج جراحی بوکال فت تا حد زیادی به نحوه مراقبت های شما پس از جراحی بستگی دارد، پیروی از دستورالعمل های جراح در مورد مراقبت از زخم، مصرف دارو و محدودیت های فعالیت برای به حداقل رساندن عوارض و تضمین بهبودی مطلوب بسیار مهم است. بهبودی خوب به این معنیست که صورت شما سریعتر به وضعیت طبیعی خود بازگردد، همچنین به یاد داشته باشید، بدن شما برای بهبودی پس از عمل جراحی به زمان نیاز دارد. پس از برداشتن چربی بوکال، پوست شما باید به صورت طبیعی با شکل جدید صورتتان سازگار شود، بدون مراقبت خوب ممکن است با مشکلات زیر مواجه شوید:
• تورم بیش از حد طولانی
• پوست ناهموار
• افتادگی یا شلی پوست
• بهبودی دیرهنگام
به همین دلیل است که مراقبت های پس از بوکال فت به اندازه جراحی مهم است، اگر به درستی انجام شود، به پوست شما کمک میکند تا به درستی بهبود یابد، خطرات را کاهش می دهد و ظاهر نهایی شما را بهبود میبخشد. برخی افراد نگران افتادگی پوست بعد از بوکال فت هستند، اما نگران نباشید، راه های آسانی برای کمک به بازگشت پوست شما و سفت شدن آن وجود دارد.
عوامل مؤثر بر زمان بهبودی بعد از تخلیه چربی گونه
بعد از عمل تخلیه بوکال فت، حداقل زمان بهبودی وجود دارد و اکثر افراد درد بسیار کمی دارند یا اصلاً دردی ندارند، شما در زمان کوتاهی می توانید فعالیت های عادی خود را از سر بگیرید و پس از چند روز به محل کار خود بازگردید. تعیین انتظارات واقع بینانه در طول دوره بهبودی ضروری است که با مشاوره با پزشک متخصص و با توجه به شرایط هر متقاضی بدست می آید. عمل بوکال فت مانند هر نوع جراحی دیگر، به زمان خاص خود برای بهبودی نیاز دارد و این زمان بهبودی از بیماری به بیمار دیگر متفاوت است، در ادامه مواردی که میتوانند بر مدت زمان لازم برای دستیابی به گونه های تراشیده تأثیر بگذارند، آورده شده است:
1. تلاش برای بهبودی بدن شما:
ژنتیک در سرعت بهبودی بدن شما از هر جراحی، از جمله بوکال فت نقش دارد؛ برخی افراد سریعتر به حالت عادی برمیگردند، در حالی که برخی دیگر ممکن است به زمان بیشتری نیاز داشته باشند.
2. مهارت جراح و دامنه جراحی:
تکنیک و میزان چربی برداشته شده توسط جراح میتواند بر زمان بهبودی شما تأثیر بگذارد.
3. بیماری های زمینه ای:
مشکلات زمینه ای سلامتی مانند بیماری های مزمن یا خودایمنی میتوانند بر زمان بهبودی تأثیر بگذارند، در طول مشاوره در مورد هرگونه بیماری که دارید با پزشک خود صادق باشید.
4. مراقبت های پس از عمل بوکال فت:
دنبال کردن برنامه مراقبتی پس از عمل پزشک برای بهبودی روان و سریع بسیار تاثیرگذار است.
چقدر طول میکشد تا از جراحی بوکال فت بهبود یابید؟
همانطور که گفته شد زمان بهبودی بعد از جراحی برای همه یکسان نیست، اما بیشتر افراد میتوانند ظرف چند روز پس از تخلیه چربی گونه به سر کار خود بازگردند. عمل بوکال فت روشی کم تهاجمی است، بنابراین دوره نقاهت کمی دارد و می توانید همان روز به خانه برگردید، بیشتر افراد در ۴ تا ۶ هفته اول بعد از بوکال فت قابل توجه ترین پیشرفت بهبودی را تجربه می کنند، با این حال ظاهر نهایی و تراشیده گونه های شما ممکن است ۳ تا ۶ ماه طول بکشد تا به طور کامل ظاهر شود.
روز اول پس از عمل بوکال فت
در روز اول پس از جراحی برداشتن چربی بوکال، مراقبت ها چند ساعت پس از جراحی آغاز می شود، افراد معمولا از نظر پایداری وضعیت تحت نظر قرار می گیرند و سپس مرخص می شوند. بلافاصله پس از عمل، بیماران ممکن است تورم در ناحیه دهان را تجربه کنند که قابل انتظار است، مقدار کمی خونریزی شایع است، اما خونریزی بیش از حد نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد. تورم ممکن است در روزهای بعد افزایش یابد، که اهمیت استراحت و رعایت مراقبت های بعد از بوکال فت را برای پیشرفت آرام بهبودی برجسته میکند.
روز دوم و علائم اولیه بهبودی
رعایت دستورالعمل های جراح در مورد نحوه استفاده از کمپرس ها برای کاهش تورم در طول بهبودی بسیار مهم است. همچنین پس از جراحی، ممکن است کمی درد داشته باشید که بخشی طبیعی از روند بهبودی می باشد، مصرف داروهای تجویز شده طبق توصیه میتواند به تسکین درد کمک کند. از هرگونه تغییر در تورم یا درد باقی مانده آگاه باشید و در صورت افزایش یا ادامه درد بیش از حد انتظار، علائم عفونت، مانند افزایش درد، قرمزی یا ترشح را به پزشک خود گزارش دهید.
روز سوم و چهارم، ادامه مراقبت های بعد از بوکال فت
معمولا در این زمان جراح یک جلسه معاینه ترتیب می دهد، جراحان بر اهمیت ویزیت های بعدی در طول فرآیند بهبودی تأکید دارند که برای بررسی پیشرفت بهبودی و در صورت لزوم تنظیم داروها ضروری هستند.
روز ۵ تا ۷ پس از جراحی، مشاهده تغییرات و روند بهبودی مداوم
بین روزهای پنجم تا هفتم پس از بوکال فت، کاهش قابل توجهی در تورم رخ می دهد که نشان دهنده آغاز تغییرات قابل مشاهده در زاویه سازی صورت است، به خصوص برای کسانی که میخواهند ظاهر گونه های چاق خود را کاهش دهند. اگرچه بهبودهای اولیه در شکل کانتور در این مرحله قابل مشاهده است، اما باید به خاطر داشته باشید که روند بهبودی کامل نشده؛ مشاهده نواحی نامتقارن رایج می باشد، اما این نواحی با پیشرفت بهبودی تکامل می یابند.
پایان هفته اول: ارزیابی پیشرفت عمل بوکال فت
یک هفته پس از جراحی، مراجعه به جراح برای ارزیابی روند بهبودی ضروری است. معمولا بیشترین میزان تورم کاهش یافته و امکان ارزیابی مناسب فراهم میشود. جراح سلامت عضلات صورت را بررسی کرده و روند بهبودی را تأیید میکند، در مورد مراقبت صحیح از دهان، که ممکن است شامل استفاده از دهانشویه مخصوص برای جلوگیری از عفونت باشد، توصیه هایی ارائه میدهد. با ادامه روند بهبودی، به تدریج انجام فعالیت های عادی امکانپذیر میشود.
مراقبت های بعد از بوکال فت
رعایت دستورالعمل های توصیه شده جراح میتواند از سرگیری ایمن زندگی روزمره را پشتیبانی کند و به نتیجه مطلوب بوکال فت کمک کند. مهم ترین نکته در طول دوره بهبودی استراحت و آرامش است، به بدن خود زمان و انرژی لازم برای بهبودی را بدهید؛ سایر دستوارالعمل های مراقبتی بعد از جراحی تخلیه چربی بوکال عبارتند از:
✔ معمولاً برای تمیز نگه داشتن دهان بدون آسیب رساندن به محل جراحی، در روز اول بعد از جراحی شستشوی دهان توصیه شود، از آنجا که دهان شما پس از برداشتن چربی بوکال حساس خواهد بود، باید از دهانشویه بدون الکل استفاده کنید و هنگام مسواک زدن مراقب باشید.
✔ استفاده از کمپرس سرد ملایم از روز دوم هربار به مدت 10-15 دقیقه میتواند تورم را کاهش دهد و راحتی را فراهم کند. (نه مستقیما روی پوست، آن را در یک پارچه بپیچید).
✔ برای کاهش درد احتمالی و التهاب، برای افراد دارو تجویز میشود که باید در ساعات تعیین شده و دقیقاً طبق دستور مصرف شوند.
✔ پوست خود را با دقت تمیز کنید، صورت خود را با یک پاک کننده ملایم و بدون عطر بشویید؛ از فشار دادن یا سابیدن گونه های خود خودداری کنید.
✔ بعد از جراحی هیدراته بمانید، آب زیادی بنوشید تا به کاهش تورم و دفع سموم و همچنین حفظ خاصیت ارتجاعی پوست کمک کنید و ماندگاری بوکال فت را افزایش دهید.
✔ هر روز از کرم ضد آفتاب با SPF30 یا بالاتر استفاده کنید، حتی اگر در منزل هستید، پوست شما هنوز به محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش نیاز دارد. اگر در فضای باز هستید، هر ۲ تا ۳ ساعت یکبار آن را تمدید کنید.
✔ از یک مرطوب کننده سبک که برای پوست های حساس بی خطر است استفاده کنید؛ در ۲ هفته اول از محصولاتی با مواد شیمیایی یا اسیدی قوی خودداری کنید.
✔ در هفته اول بعد از بوکال فت از هرگونه کاری که منجر به درد میشود یا فشار زیادی به گونه ها وارد میکند، خودداری کنید.
✔ خواب زمانی است که بدن شما خود را ترمیم میکند، سعی کنید هر شب ۷ تا ۹ ساعت بخوابید، خوابیدن با سر بالا میتواند به کاهش تورم کمک کند.
✔ پس از اینکه پزشک به شما اجازه داد، ماساژ ملایم لنفاوی میتواند به بهبود جریان خون و کاهش پف کردگی کمک کند، از یک روغن یا کرم سبک برای کاهش اصطکاک استفاده کنید.
✔ پس از یک هفته می توانید پیاده روی سبک و حرکات کششی ملایم انجام دهید که میتواند به گردش خون و جلوگیری از سفتی بدن کمک کند، اما فعلا از تمرینات شدید خودداری کنید.
✔ حداقل تا 3 هفته بعد از بوکال فت از سیگار کشیدن و نوشیدنی های الکل خودداری کنید زیرا باعث تاخیر در بهبودی و تضعیف پوست میشود.
تغذیه بعد از بوکال فت
خوردن غذاهای نرم بعد از جراحی ناراحتی را به حداقل میرساند و به بهبودی دهان کمک می کند، مصرف تدریجی غذاهای حجیم تر به حفظ تغذیه بدون خطر آسیب به ناحیه حساس کمک می کند. توصیه می شود تا روز سوم بعد از بوکال فت از خوردن غذاهای جامد پرهیز کنید و به رژیم غذایی نرم مانند پوره سیب زمینی، ماست و اسموتی پایبند باشید. پس از 5 روز می توانید غذاهای جامد نرمتر مانند تخم مرغ نیمرو و سبزیجات پخته را به رژیم غذایی خود اضافه کنید و از هفته دوم میتوانید (و باید) از تمام غذاهای مورد علاقه خود لذت ببرید.
داشتن یک رژیم غذایی سالم سرشار از میوه ها، سبزیجات و غلات کامل، بعد از جراحی مواد لازم برای بهبودی را در اختیار بدن شما قرار میدهد. غذاهای غنی از پروتئین (مانند تخم مرغ، ماهی، مرغ، لوبیا) به بازسازی پوست کمک میکنند، ویتامین C (پرتقال، توت فرنگی، فلفل دلمه ای) برای حمایت از کلاژن و چربی های سالم (آووکادو، آجیل) برای نرم و درخشان نگه داشتن پوست ضروری هستند. از غذاهای تند، فرآوری شده و غذاهای سرشار از سدیم که می توانند محل جراحی را تحریک کرده و تورم را طولانی تر کنند، خودداری کنید.