بیماران مبتلا به هیپرتروفی سینه یا ماکروماستی ممکن است به دلیل وزن بالای سینه، مشکلات جسمی را تجربه کنند و درد ناشی از آن میتواند برخی از رایجترین فعالیت های بدنی را برای برخی افراد به چالش بکشد. ماموپلاستی یا کوچک کردن سینه، روشی برای از بین بردن چربی، بافت غده ای و پوست اضافی سینه است تا هم از نظر ظاهری تناسب بهتری با بدن داشته باشد و همچنین مشکلات پزشکی را درمان کند. اگرچه این جراحی مزایای بسیاری دارد، اما درک عوارض جانبی ماموپلاستی که ممکن است در طول فرآیند بهبودی رخ دهد، ضروری است. با داشتن اطلاعات کافی در خصوص شرایط جراحی، عوارض، مراقبت های قبل و بعد می توانید برای بهبودی سریعتر آماده شوید و بدانید چه انتظاری داشته باشید.
عوارض جراحی ماموپلاستی کدامند؟
تصمیم برای انجام جراحی کوچک کردن سینه بسیار شخصی است، شما باید مشخص کنید که آیا مزایای آن شما را به اهدافتان می رساند یا خیر. جراح پلاستیک یا تیم جراحی در جلسه مشاوره پیش از عمل خطرات مرتبط با جراحی را به طور مفصل برایتان توضیح خواهند داد، در نهایت از شما خواسته می شود فرم های رضایت نامه را امضا کنید تا اطمینان حاصل شود که کاملاً از جراحی و خطرات یا عوارض احتمالی آن آگاه هستید. مانند هر عمل جراحی، جراحی مامو نیز با عوارض جانبی بالقوه ای همراه است که می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد، درک آنها به شما کمک می کند تا آنها را به طور موثر مدیریت کنید و بهتر برای بهبودی آماده شوید. خطرات و عوارض جانبی احتمالی ماموپلاستی که ممکن است شما را نگران کند شامل موارد زیر است:
1- تورم و کبودی
تورم و کبودی پس از جراحی ماموپلاستی رایج است، بدن به طور طبیعی با افزایش جریان خون به ناحیه آسیب دیده و ایجاد تورم، به جراحی واکنش نشان می هد؛ کبودی همچنین می تواند به دلیل اختلال در رگ های خونی در طول عمل ایجاد شود.
2- درد و ناراحتی
درد و ناراحتی پس از جراحی کوچک کردن سینه، به خصوص در چند روز اول، شایع می باشد، ممکن است در ناحیه سینه خود احساس درد، حساسیت یا سفتی داشته باشید، شدت درد بسته به وسعت جراحی و تحمل درد فرد متفاوت است.
3- بی حسی یا تغییر در حس
پس از ماموپلاستی، بی حسی یا تغییر در حس اطراف و نوک سینه طبیعی است، در طول عمل، اعصاب بافت سینه ممکن است تحت تأثیر قرار گیرند که می تواند باعث تغییرات موقت یا دائمی در حس شود. بی حسی موقت شایع است و معمولاً با پیشرفت روند بهبودی بهبود می یابد، سوزن سوزن شدن یا حساسیت در نواحی تحت درمان نیز می تواند در طول فرایند بهبودی رخ دهد.
4- جای زخم
جای زخم بخشی طبیعی از روند بهبودی پس از هر آسیب یا جراحی است. برش های ایجاد شده در طول عمل، جای زخم هایی را به جا می گذارند که ممکن است در مراحل اولیه برجسته تر باشند، اما معمولاً با گذشت زمان محو می شوند. ظاهر و ماندگاری زخمها به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله تکنیک جراحی مورد استفاده، نوع پوست شما و میزان مراقبت شما از برشها. این زخمها معمولاً پس از چند ماه محو شده و کمتر قابل توجه می شوند.
5- عفونت
عفونت ها، اگرچه نادر هستند، اما می توانند پس از هر جراحی، از جمله کوچک کردن سینه، رخ دهند، علائم عفونت شامل افزایش قرمزی، گرما، تورم یا چرک در محل برش و تب است.
6- تجمع مایع (سروما)
پس از جراحی ماموپلاستی، برخی از بیماران ممکن است دچار سروما شوند که مجموعه ای از مایع است که زیر پوست جمع می شود، این یک عارضه جانبی پس از جراحی هایی است که شامل برداشتن بافت می شوند. در حالی که سروما معمولاً خود به خود برطرف می شود، برخی از بیماران ممکن است نیاز به تخلیه آن توسط جراح خود داشته باشند.
چگونه عوارض ماموپلاستی را کاهش دهیم؟
تورم معمولاً در چند روز اول پس از جراحی به اوج خود می رسد و به تدریج در چند هفته آینده فروکش میکند، کبودی نیز معمولاً ظرف ۱ تا ۲ هفته محو می شود. طبق دستورالعمل، از گن های مخصوص استفاده کنید که به کاهش تورم کمک کرده و در طول فرآیند بهبودی از سینه ها پشتیبانی میکند، همچنین استراحت در حالی که سرتان بالاتر از بدن قرار دارد میتواند به کاهش تورم کمک کند. استفاده از گن مخصوص بعد از جراحی طبیق دستورات پزشک، برای کاهش خطر تجمع مایع نیز اهمیت دارد. پزشک جراحتان ممکن است برای کمک به کاهش ناراحتی در مرحله بهبودی اولیه، داروهای مسکن تجویز کند. استفاده از کمپرس سرد در ۴۸ ساعت اول نیز می تواند تورم را کاهش داده و تسکین دهد و بهتر است تا زمان بهبودی کامل از هرگونه فعالیت شدید خودداری کنید.
درمان زخم بعد از ماموپلاستی به عمق و اندازه زخم یا برش و محل آسیب، سن، ژنتیک، جنسیت و قومیت بستگی دارد. برای کاهش و بهبود سریعتر آنها از قرار گرفتن در معرض آفتاب تا زمان بهبودی کامل خودداری کنید، دستورالعمل های مراقبتی پس از عمل را به خوبی دنبال کنید تا از بهبودی مناسب اطمینان حاصل شود. همچنین می توانید از پمادها، ژل درمانی یا ورق‌های سیلیکونی (مطابق توصیه جراح شما) برای کاهش جای زخم استفاده کنید. برای جلوگیری از عفونت مراقبت های توصیه شده نوسط جراح را به دقت دنبال کنید و محل جراحی را تمیز و خشک نگه دارید؛ از لمس محل زخم با دست های کثیف خودداری کنید و پانسمان خود را با احتیاط تعویض کنید.
نکاتی برای بهبود سریعتر بعد از ماموپلاستی
قبل از عمل، با جراح خود مشاوره کاملی داشته باشید، در طول جلسه مشاوره جراحتان سلامت کلی شما را ارزیابی می کند، اهداف شما را مورد بحث قرار داده و روند جراحی را با جزئیات به شما توضیح می دهد. حتماً هر سوالی که در مورد عوارض جانبی و بهبودی دارید بپرسید. آمادگی کامل برای جراحی کوچک کردن سینه می تواند به کاهش خطر عوارض جانبی و تضمین بهبودی سریعتر کمک کند. در ادامه چند نکته برای آماده شدن برای این جراحی آورده شده است:
✔ ترک سیگار و الکل: سیگار کشیدن و نوشیدن الکل می تواند در روند بهبودی اختلال ایجاد کند و خطر عوارض را افزایش دهد، ترک آنها حداقل دو هفته قبل و بعد از جراحی ماموپلاستی ضروری است.
✔ قطع مصرف برخی داروها: برخی از داروها و مکمل ها مانند ویتامین E خاصیت رقیق کنندگی خون را دارند و مصرف آنها باید چند روز قبل از جراحی با مشورت پزشک قطع شود.
✔ رژیم غذایی و ورزش: با اصلاح سبک زندگی می توانید سلامتی جسمی خود را برای انجام عمل و بهبودی سریعتر بعد از آن افزایش دهید؛ داشتن تغذیه مناسب و انجام تمرینات ورزشی در هفته های قبل از جراحی ماموپلاستی می تواند بدن شما را سالم و قدرتمند تر کند که احتمال وقوع و شدت عوارض جانبی بعدی را کاهش می دهد.
✔ برنامه ریزی برای بهبودی: از قبل برای داشتن کمک در خانه در طول دوره بهبودی خود، برنامه ریزی کنید. در چند روز اول پس از جراحی، به کسی نیاز خواهید داشت تا در حین بهبودی از بیهوشی و مقابله با هرگونه ناراحتی، به شما کمک کند. هرچه بتوانید زمان بیشتری را در خانه و در شرایط ایده آل استراحت کنید، عوارض احتمالی ایجاد شده خفیف تر بوده و سریعتر بهبود می یابند.